Todo en el universo parece funcionar en base a un principio sencillo, el equilibrio. El yin y el yang, lo activo y lo pasivo, lo que damos y lo que recibimos. Pero este equilibrio no es simétrico, ni estático, sino dinámico y expansivo. La biología lo confirma La respiración es el ejemplo perfecto. Al inspirar, …
En el lenguaje de la empresa se habla con frecuencia de “motivar al equipo” como si la motivación fuese un botón que los líderes pudieran pulsar desde la lógica. Quizá por eso muchos líderes siguen creyendo que motivar es cuestión de dar instrucciones claras, ofrecer incentivos y controlar indicadores. Pero hay una verdad incómoda que …
En las empresas ocurre cada día. Personas que no colaboran, que se aíslan, que critican o que directamente se bloquean ante ciertos cambios o situaciones. ¿Es falta de profesionalidad? ¿Es desinterés? No siempre. Muchas veces es simplemente… emoción que no se sabe gestionar adecuadamente. La inteligencia emocional en el trabajo parte de una premisa simple …
“La IA avanza a velocidad cuántica. La inteligencia emocional… sigue en fase beta.” Hace unos días tuve el placer de participar en un webinar organizado por CTAIMA, titulado “¿Inteligencia Artificial vs. Inteligencia Emocional? Claves para un entorno laboral saludable y un éxito empresarial sostenible”. Más de 200 personas asistieron en directo a esta charla, emitida …
Durante mucho tiempo, la alta autoestima se ha considerado el “santo grial” del bienestar psicológico. Parecía lógico que quien se valora mucho a sí mismo tiene más confianza, toma mejores decisiones y lidera con determinación. O no. Investigaciones como las de Deci y Ryan (1995) nos invitan a mirar más allá de la cantidad de …
Muchas organizaciones impulsan acciones para mejorar la salud, la seguridad, el bienestar laboral… O para llevar a cabo su plan de transformación digital. Desde carteles con mensajes positivos hasta campañas internas, formaciones y recordatorios constantes (en el mejor de los casos). Y sin embargo… el cambio de comportamiento se resiste, no llega o no se …
Si tuvieras que elegir entre un(a) manager que te escuche de verdad… Y un agente GPT que ha sido entrenado para ayudarte a realizar tu trabajo con mayor eficiencia… ¿Con quién te quedarías? Este es el dilema al que se enfrentan muchas empresas hoy en día. Por un lado, la inteligencia artificial lo analiza todo …
En uno de los post que más visitas está teniendo desde que lo publiqué, compartí los 4 niveles de regulación de la motivación extrínseca que plantea la teoría de la autodeterminación (Deci & Ryan, 1985), desmitificando así la idea de que los líderes puedan «motivar» directamente a su equipo. La realidad es que la motivación …
¿Tienes la costumbre de decir «gracias» cuando Alexa te dice el clima o «por favor» cuando le pides a ChatGPT que te haga un resumen? Si la respuesta es «no», tranquil@, no te juzgaré 🙃. En cualquier caso, aquí va la pregunta importante: ¿Y si el tono con el que hablamos con una inteligencia artificial …
Imagina esto. La empresa donde trabajas organiza una charla de motivación, lleva a un experto en liderazgo o un formador en inteligencia emocional y espera que, después de una hora y media de charla o taller, el equipo salga inspirado y listo para ser más productivo. La realidad es que, en la mayoría de los …
