A lo largo de 2015 he tratado de explicar, a través de 48 artículos con humor y rigor científico, que conseguir empresas productivas y rentables no está reñido con la salud de las personas. No sé si lo he conseguido. En cualquier caso el próximo año seguiré insistiendo 😉 Es más, hemos visto que desarrollar una cultura organizacional …
En primer lugar disculparme porque la semana pasada no fui capaz de publicar este post. Además me gustaría que fueras un poquito condescendiente conmigo porque he decidido tomarme unas pequeñas vacaciones blogueras 🙂 , pero prometo volver en 15 días con más y mejores contenidos. En el último post expliqué en qué consiste la autoconfianza y el estilo de …
No sé si recuerdas un anuncio que hacía atún Calvo en la que aparecía uno vestido de atún en la consulta del médico y le decía «Es que yo soy un atún cualquiera y me gustaría ser Calvo». A lo que el médico contestaba «¿pero tú tienes estudios «piltrafilla»?, ¿vas al gimnasio?, aaay», en un tono …
Últimamente me vengo haciendo las siguientes reflexiones: ¿Estaré(mos) haciendo un uso indiscriminado de la comunicación por mail y whatsapp? ¿Lo usamos por «ahorro» y «comodidad» o más bien nos estamos «refugiando» o «protegiendo» del contacto directo con personas para evitar incomodidades, inseguridades o temores? Creo que muchas veces, sobre todo en el ámbito laboral, lo usamos también …
Un habilidad importante que abordamos en los talleres de inteligencia emocional para emprendedores, profesionales y directivos, es la «regulación emocional». Ésta consiste en, una vez percibida y analizada la información emocional que captura nuestra atención, decidir si nos interesa seguir con ese sentimiento (o experiencia mental de la emoción) porque facilita nuestra tarea, o cambiarlo, porque …
Estamos prácticamente «infoxicados» con mensajes y contenidos sobre inteligencia emocional para beneficio de cualquier ámbito de la vida. Es un término tan manoseado que yo diría que se ha acabado prostituyendo, comercialmente hablando. Por supuesto hay quien se acerca de forma más o menos ética y saludable a este concepto (como ocurre con cualquier otro tema susceptible …
Hace poco tuve el privilegio de asistir a una clase del Dr. en psicología, Enrique García Fernández-Abascal, referente actual de la investigación sobre emociones positivas. En un momento de su intervención dijo: El pensamiento positivo no es eficaz. Lo negativo «se come» a lo positivo. Y continuó El pensamiento positivo solo es eficaz cuando está bien cimentado sobre afecto positivo. …
A menudo pensamos que producir un cambio o mejora en el comportamiento que produzca resultados notables (en cualquier tipo y tamaño de organización), es cuestión de invertir mucho tiempo (algo que no tenemos y no estamos dispuestos a hacer). En este sentido, se utiliza mucho la metáfora del barco que vira unos pocos grados a babor o estribor: «Aparentemente …
Recientemente he estado impartiendo un seminario a emprendedores, directivos y empresarios, sobre neuroliderazgo. Hemos hablado de los descubrimientos de la neurociencia sobre el cerebro y cómo estos datos «duros» respaldan la eficacia de la inteligencia emocional aplicada al liderazgo y autoliderazgo. Recordemos que el liderazgo empieza por uno mismo. Comentábamos algunos ejemplos sobre cómo introducir cambios de comportamiento …
Hay un chiste muy conocido del gran humorista Eugenio, que dice: -Doctor, ¿usted cree que después de la operación podré tocar la guitarra? – Por supuesto -contesta el doctor. -¡Qué bien! -dice el paciente, -¡es la ilusión de mi vida!, porque no tengo ni puñetera idea… Y esto que nos parece muy cómico, nos ocurre en nuestro …
